服务种类

推广太阳能泳池设备，倡导环保游泳方式。

提供健身爱好者交流、学习和社交的平台。

组织户外拓展训练，提高团队协作能力。

常见问题解答

保持个人卫生，使用自己的毛巾和水瓶，并定期清洁器械。

设定小目标、记录进展、跟别人分享成果都可以增强动力。

汗液帮助身体散热和维持体温，同时可以排出体内毒素。

选择时应考虑个人目标、教练的资质和课程的类型与强度。

增加游泳频率、时间，以交替不同泳姿提高心肺功能。

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